夜魅软件怎么样1、而且一边感受着自己的恐惧情绪，然后心里默念五遍：恐惧，谢谢你让我看到你，我知道你是我的一部分，我不在与你抵触，我愿意与你同在，接纳你。当你这么做完之后，你会发现恐惧就会消失，任何情绪只要一旦接纳了它，它就会消失。夜魅恋爱学（woallen9...